主题: 嚯,你的 “ 口气 ” 真大!

  • 章泽壮
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  • 发表于:2018/9/7 10:59:09
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你确定你没有口臭吗?不妨先简单自测一下

双手捂住口鼻,像冬天冻到手需要哈气取暖一样,向手掌心哈哈气,然后闻闻你的掌心;

或者像试香水一样,用舌头的中段舔一下手腕,等唾液挥发了再闻一闻手腕,感受一下别样的“后调 ”。

当然了,最直接准确的方法还是找个能交心的家人或伙伴,开诚布公地问一问。

“ 口 臭 ”

顾名思义就是嘴里散发出令人不悦的气味

(吐……)


虽然不痛不痒,不刻意自测检查甚至难以察觉它的身影,但它会让其他人对我们敬而远之、保持距离,影响正常交际。

当然,有时候它暗示着我们的机体可能存在健康问题,值得引起我们的重视和关注。

是谁在口腔背后作祟?

口臭一般可分为生理性口臭和病理性口臭,其中病理性口臭又可细分为口源性口臭和非口源性口臭。

生理性口臭

生理性口臭多是由于没有认真清洁口腔,食物碎屑藏在牙缝里(哎呀,快回家好好刷牙!),被细菌分解、腐败而导致口腔发臭。

此外,是饮食因素引起的,如吸烟、饮酒、喝咖啡,以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。

生理性口臭一般刷牙漱口之后很容易去除,平时注意口腔卫生即可。

病理性口臭

病理性口臭可要引起大家的重视了,无论是口源性口臭还是非口源性口臭,都代表你的身体正出现健康问题。

口源性口臭一般是由于口腔疾病导致的。

最常见的就是龋齿,龋洞里会藏污纳垢,不及时处理会导致口臭的发生。此外,牙龈炎、牙周炎、智齿等牙病,同样是口臭的源头。


呼吸道、消化道甚至全身疾病,如糖尿病、肝病、肾病、肺病、胃病、鼻窦疾病等也会引起口臭。尤其是被幽门螺杆菌感染人,往往也伴随着口臭的症状。

有时,医生甚至可以通过口臭的气味来初步判断口臭的幕后黑手,糖尿病患者会发出烂苹果般的口臭,肝功能下降一般是有粪臭味,而尿骚味则代表肾功能损伤……

口臭了,怎么办

第一步:时刻保持口腔清洁


首先,勤刷牙漱口,

其次,纠正一些不良习惯,如戒烟戒酒;

最后,平时记得多喝水。

此外,偶尔嚼嚼那些含木糖醇的口腔保健产品,从而保持口气清新。

第二步:定期检查口腔健康。

如果经过以上操作,你的口臭仍然存在,那就很有可能是口源性口臭,应及时去医院口腔科就诊了。有龋齿应及时补牙,患有牙周病尽快洗牙,面对问题智齿建议拔除。

第三步:排除诊治其他疾病。

还有少部分人生活中很注重口腔的清洁卫生,口腔科就诊没有问题或口腔疾病经过彻底治疗后仍存在口臭问题,那就应该去医院做进一步检查,确定是否是其他部位的病变导致的口臭了。

需要说明的是:有人会出现“早晨口臭”的现象,其实这属于正常现象,通常不会意味着有健康问题。

这是由人在睡眠中口腔环境改变造成的。这种口臭在早上刷牙漱口后会消失,所以不必担心。
  
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